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户外拓展训练扭伤后的临时救治方法

发布:人众人 人气:1485 次 时间:2013/12/16 15:24:40 关闭 打印
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选择户外拓展训练难免会出现一些小意外,在场人员懂得如何救治是最好的。如何在户外拓展训练时不小心扭伤该如何处理呢?

 

骨折伤口马上肿痛,而扭伤和脱臼要过一会才会肿起来。户外运动不小心扭伤或骨折时应做如下临时救治,将伤害降到最低。


      1.保持冷静,急救不当害处大。颈椎部位的骨折,不当急救操作可使颈部脊髓受损,发生高位截瘫,严重时导致呼吸抑制危及生命;胸腰部脊柱骨折时,不恰当的搬运也可能损伤胸腰椎脊髓神经,发生下肢瘫痪。


      2.使患者平卧,垫高患部,超过心脏,不要盲目搬动患者,更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。


      3.检查受伤部位,冷却患部。如果旁边有河水,可用河水冷却患部。在山上,可用残雪冷却,直到患部失去感觉为止。


      4.就地取材选用树枝、木板、木棍等,对受伤部位进行固定。


      5.没有用于固定的物品时,对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前,下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。


      6.开放性骨折(即骨折处皮肢或粘膜破裂,骨头外露),要注意保持伤处清洁,防止感染。


      7.做完应急处理后,立即送医院救治,要注意运送途中正确的搬运方法,不可碰撞受伤部位。


      8.当遇到有可能有脊柱损伤的伤员时,先要帮助伤员伸直两下肢,上肢亦伸直放于身旁,要用木板或门板运伤者,不能用普通担架(软)。将木板放于伤员身旁,2至3人扶伤员的躯干,使其成一整体滚动,移至木板上,注意千万不要使伤员躯干扭转。也可由3人将其水平托起而移至木板上。严禁一人搂抱或一人抬肩两人抬腿的搬运,因为这样会增加脊柱弯曲,将加重椎骨与脊髓的损伤。若遇到有颈椎损伤的伤员,要有专人扶持其头部,并沿纵轴向上略加牵引使其与躯干保持同一直线,当伤者被移至木板上时,要用砂袋或折叠好的衣物放于颈部两侧,以使头部保持固定。

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