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体验式拓展训练对当代高校学生素质提升的影响(二)

发布:人众人 人气:1335 次 时间:2013/12/16 16:02:26 关闭 打印
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三、拓展训练对大学生素质提升的影响

     

(一)促进大学生身心健康发展,感受人生的高峰体验。拓展训练的活动内容丰富,形式多样,刺激且冒险性强,对于大学生来说,这些陌生的活动充满了神秘与吸引力,而这正符合当代大学生的心理特点:对新鲜事物好奇,富于挑战性。虽然提到神秘与冒险,但拓展训练并不是一味的追求惊险刺激,而是要求大学生能够充分发挥个人能力,克服困难,体验成功,而这种成功的体验正是学会以积极的心态面对事物和困难的基础。因此,通过训练能够有效地拓展大学生的潜能,提升和强化个人心理素质,促进其身心健康发展。此外,拓展训练将各种体验式的拓展游戏带入训练中,激发大学生强烈的学习兴趣,从而提高学习积极性,使其变被动接受为积极自觉的渴望。在这一过程中,大学生的潜能得到最大的发挥,体验到一种强烈的自我认同感,从而感受到人生难得的高峰体验。

     

(二)提高大学生的自我效能感和勇于战胜困难的品质,在全新的挑战中实现自我超越。自我效能是指一个人对自己能否成功地完成一项任务所持的信心和期望,以及对自己所具备的潜能的认识。拓展训练强调学员的主动性、创造性和协作性,这样既有利于激发学习动机,又有助于挖掘学习潜能。此外,拓展训练的项目都有一定的难度和危险性,如“高空断桥”。这就要求,在拓展训练中,大学生要不断克服自己的恐惧心理,提高情绪调节和自我调控的能力,保持平和的心态,挑战自己,战胜自己,从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的优秀品质。知识和技能只是有形的资本,意志和精神才是无形的力量。在拓展训练的过程中,大学生可以不断地体验到战胜困难的喜悦和提高能力的自豪,产生前所未有的成就感,建立积极的心理定势,重新认识自我,从而实现自我超越。

     

(三)启发大学生的想象力,培养创新精神,提高解决问题的能力。上文中指出拓展训练具有主动性的特点,如“生死电网”、“雷阵”、“扎筏泅渡”等活动都可以激发学员的主观能动性,而主观能动性的启发对个人想象力和创造力的发挥有很强的推动作用。在教室、图书馆呆的太久的大学生已经习惯了在现有的知识储备中去解决问题,而走进现实社会后才发现知识储备太有限了,很多时候面对完全陌生的领域,他们不知道该如何下手。而拓展训练中,那些可以反映我们现实生活的虚拟场景为大学生潜能的挖掘和个性发挥提供了一个宽松健康的练兵场。拓展训练一方面精心设计各种情境为大学生提供实现自我的舞台;另一方面也给大学生提供了一定自主活动的时间和空间,使他们尽可能地发挥自己的主观能动性,挖掘潜能,有效地促进了他们解决问题的实战能力。

     

(四)改善人际关系,增强大学生的团队协作能力,提高社会意识。拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织不断成长的训练课程,内容丰富生动,寓意深刻。以“孤岛求生”为例,大家被分为珍珠岛居民、哑巴岛居民、盲人岛居民、人造渡船等角色,学员根据训练的需要,扮演不同的角色。在活动中,既需要团队的协作精神,又需要团队内部的精细分工。正如我们所说的,人是社会中的人,社会是人的社会。同样,在拓展训练中,每一个学员都是团队中的一分子,只有大家拧成一股绳才能取得最后的成功。参与其中,大学生在获得成功与失败、群体与个体、竞争与合作等多种体验后,自觉调整心理对客观环境的适应能力,进一步认识自己,在充分发挥个人潜能的同时,树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识,培养沟通能力以及掌握人际间的协调能力,从而达到启发社会意识,升华共同的责任感和诚信品质的目的。当团队更富凝聚力时,人与人之间的关系也就变得更加和谐。

      

 四、结语

     

拓展训练的每一个项目都是本着心理挑战最大,体能挑战最小的原则而定的。它不是娱乐,是在娱乐中体验学习;它不是游戏,是在游戏中呈现现实中的情境;它不是体能训练,是在训练中磨练团队的情商,培养个人和团队面临挑战时的信心和勇气。拓展训练的最大魅力在于它的挑战性和趣味性,并在一点一滴中实现了对大学生素质的提升。

第一,拓展训练能够提高学生心理健康和社会适应能力。

第二,拓展训练能够使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的意志。

第三,拓展训练启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。

第四,拓展训练能够使学生认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与他人合作。因此,拓展训练不但可以促进大学生的身体健康,更能有地促进大学生的心理健康,促进大学生综合素质的提高,为使大学生发展成为全面发展的人奠定坚实基础。


21世纪的大学生既需要满足社会需求,以求得生存,又需要满足个性要求,以求得发展。21世纪的社会不仅要求具备系统的知识和全面能力的人,更需要具备完善人格,全面发展的人。

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